SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po jakim czasie

  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Rowniez uwazam ze dobry progres !! a po jakim czasie mniej wiecej pojawily sie takie zmiany u Ciebie ?

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-06 18:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCT pol roku ON

    Temat
    Doping

    [...] wlasnie skonczylem bic trena wczoraj i chce się w koncu odblokowac, libido ok ale czas na chwilę przerwy od SAA ;) Pytanie czy leciec dalej jeszcze propa solo zeby lagodniej zejsc i pozniej HCG, czy teraz juz bic hcg (a propa odlozyc) zalozmy 2500iu co 3 dzien. Ile tego , po jakim czasie clomid ? mam jeszcze proviron ale nie wiem czy to potrzebne

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2015-01-06 12:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra wczoraj wziąłem ostatni clomid. Powiesz mi lodzianin po jakim czasie można te badania zrobić? Po 3 dniach będą one wiarygodne?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4550 Data: 2015-01-06 03:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia

    Temat
    Trening w domu

    Witam mam problem z umiesnieniem klatki piersiowej, zaczalem robic cwiczenia z street workout i mam dwa pytania: 1.Po jakim czasie bedzie widac efekty 2.Czy mozna jakimis cwiczeniami bez sprzetu umiesnic przedramiona czy beda potrzebne hantle itp? Z gory dziekuje za odpowiedz ;) Dodam ze mam 180cm wzrostu i waze 78 kg.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2015-01-05 13:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego nie pijam STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: Próbowałem OLIMP THERMO SPEED EXTREME, kopło na starcie wszystko fajnie, ale przestało kopać po 2 dniach. BUDŻET: Nie mam określonego, aczkolwiek nie chcę wydawać dużo nie wiedząc czy to coś da i ma sens. Po jakim czasie można oczekiwać jakichś pierwszych efektów spalacza? Np obecni używanego OLIMPU?

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-04 22:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] trzy ćwiczenia (obowiązkowo SSST) wystarczy jedno powtórzenie na jedną stronę. W ETK Pavel pisze o wyciśnięciu +/- połowy ciężaru ciała na stronę i SSST, ale nie mówi w jakim czasie. Dla mnie Buldog (ew. z obrożą w postaci obciążenia na rzep) będzie połową ciężaru ciała. Potem w planach duble. Pobiegałem: 9.2km w 51:29. Waga w miejscu. [...]

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-04 11:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jurek - życie zaczyna się po 30 :)

    Post
    Po 35 roku życia

    Po jakim czasie było widać jakieś efekty ? po 6 miesiacach

    Odpowiedzi: 1203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-31 14:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jurek - życie zaczyna się po 30 :)

    Post
    Po 35 roku życia

    Po jakim czasie było widać jakieś efekty ?

    Odpowiedzi: 1203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-31 14:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Cruelli

    Post
    Ladies SFD

    30.12.2014 DT #1 Powrót córy marnotrawnej. Po dość długim okresie jakim mnie z Wami nie było duzo sie u mnie wydarzyło tych dobrych i tych złych chwil. Po kolizji samochodowej jaką miałam w maju, i sprawie która dopiero niedawno się zakończyła w końcu mam czas żeby wrócić do porządnych treningów i na nowo oczyścić miskę. Nie ukrywam, że [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-30 20:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok postaram się. A pytanie brzmi po jakim czasie efekty będą widoczne w lustrze?? Zmieniony przez - Adamigo123 w dniu 2014-12-30 16:32:52 chopie, tego Ci nikt nie powie.. kazdy jest inny.. jak bedziesz trzymal dobrze jedzenie, ćwiczył regularnie to efekty przyjdą i bedą zauważalne.. młody jesteś, badz cierpliwy, tego ten sport wymaga również, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2014-12-30 17:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok postaram się. A pytanie brzmi po jakim czasie efekty będą widoczne w lustrze?? Zmieniony przez - Adamigo123 w dniu 2014-12-30 16:32:52

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2014-12-30 16:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiekszenie siły nog - ile potrzebuje czasu ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] siłownię. Tylko, żeby zacząć trening na poważnie (bo takim jak teraz robieniem przysiadów jak mi się przypomni nic nie osiągnę) to muszę wiedzieć czy mam szanse na efekt o jakim pisałem i po jakim czasie mogę go osiągnąć. Kompletnie nie mam pojęcia jaki są efekty ćwiczeń bo nigdy nie ćwiczyłem w jakimś celu. Bo jak mam się katować prze kilka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2014-12-30 12:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Premium Nutrition - Power Pump

    Temat
    Premium Nutrition

    [...] i cięższego treningu, wszystko za sprawą zwiększonych możliwości utrzymywania optymalnego pH w mięśniach. W Power Pump nie zapomnieliśmy również o bardzo istotnym elemencie jakim jest skupienie i pobudzenie ośrodkowego układu nerwowego, za powyższe odpowiada mieszanka kofeiny, tauryny (pełniącej rolę neuroprzekaźnika), tyrozyny (ważnej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3741 Data: 2014-12-29 16:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie interesuje Adam sprawa nietolerancji laktozy, glutenu . Po jakim czasie może się to objawiać , czy jest to umowne te 1-3h po posiłku czy może objawiać się też 5-7h po posiłku ?

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-29 13:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    panowie po jakim czasie od zabiegu wróciliście do treningów? mam tu konkretnie na myśli bieganie. Jestem 23 dni po zabiegu, wszystko zagojone, co prawda kamizelke jeszcze noszę, ale czuję, że 5-7 km nie powinno stanowić problemu. Zwłaszcza teraz po świętach, przydałoby się zrzucić trochę balastu. Mam już maxa, jak nigdy nie biegałem, tak teraz [...]

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-27 20:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy, relakz - to jst standard :-D na progress'ie jest chłopak, nie wiem jak się nazywa, ale wiem jakim autem jeździ %-) on po wejściu do sztangi pierwsze co wyciąga puche bcaa łyka proch, potem od razu obok pudełko z ryżem i rodzynkami. Dwie wielkie łychy do gęby i zaczyna się rozbierać. W czasie rozbiórki kolejna łycha. Idzie pod prysznic, ale [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-26 19:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pisałem, krok po kroku. Nie widze w tym pytaniu nic innego niż wtedy :-)) Szmexy, relakz - to jst standard :-D na progress'ie jest chłopak, nie wiem jak się nazywa, ale wiem jakim autem jeździ %-) on po wejściu do sztangi pierwsze co wyciąga puche bcaa łyka proch, potem od razu obok pudełko z ryżem i rodzynkami. Dwie wielkie łychy do gęby i [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-26 18:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skromne pytanie

    Temat
    Doping

    chcialem wiedziec po jakim czasie po braniu metki z balkana moge siegnac po tescia diete i wszystko inne ukladalem z forumowiczami kilka miesiecy temu ale nie mialem jak sie zabrac za to bo praca uniemozliwiala

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2014-12-26 18:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybka masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    I jeszcze jedno pytanko po jakim czasie będzie widać efekty ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2014-12-26 05:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren + Winko

    Temat
    Doping

    Witam Zamierzam od stycznia zrobić 8tygodniowy cykl Tren 2x w tyg 75mg Winko codziennie 30mg Do tego jakieś osłonki na wątrobę żeby ją trochę odciążyć Co i tym myślicie? I mam jeszcze pytanie po jakim czasie zacząć się odblokowywać, w następny dzień po ostatnim strzale czy może poczekać kilka dni?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2014-12-24 21:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)